Dưỡng sinh tâm thể nhìn từ góc độ khoa học p4
Thứ Sáu, 15 tháng 8, 2014
Bác Hai và các hướng dẫn viên của DSTT đã đi vể các
vùng dân cư nghèo khổ, xa xôi, ăn cơm rau, cả cùng với dân, ở trong nhà dân hàng tháng, nhất là mùa hè nóng bức (không có
điện), mùa đông giá rét (không đủ ấm). Hàng vạn người nghèo không có tiền mua
thuốc, hàng trăm môn sinh có tấm lòng từ thiện, thực biểu giúp đỡ người bệnh
không vì danh, không vụ lợi.
Tôi hỏi các đồng chí chính quyển và người
đi tập DSTT ở nông thôn,
họ nói: một ngày dân ở đây kiếm được một, hai ngàn đồng cũng khó khăn lắm,
lấy đâu ra tiền mua thuốc, và một ca bướu cổ tốn mấy triệu đồng. Qua tập luyện, hướng dẫn cho người khác
tập, và quan sát nghiên cứu người tập ở nhiều nơi tôi rút ra: việc
đầu tiên phải tạo niềm tin và niềm tin ấy ngày cảng tăng, ngày cảng sâu sắc
bằng nhiều giải pháp.
Trong cuộc sống, người tập phải luôn biểu niệm không được
có ý nghĩ độc ác, không nói lời độc ác, cần sống thanh thản, vị tha, hoà đồng.
Khi tập, pgười tập vận động tự do theo thói quen, thời gian tập tuỳ thuộc vào
sức khoẻ, không cần gắng sức quị.
Kết hợp với động tác vậa động tự do
là động tác thổ bằng mồm, đầu lưỡi cong
lên chân răng hàm trên, khi thở ra miệng mở rộng, đẩy hết phẩn
thán khí ra ngoài, có khi thổ mạnh thành tiếng, có khi không.
Lưu ý là khi
tập luôn tập trung chú ý vào người hướng dẫn để quên hết "sự đời",
tăng khả năng nhận năng lượng, Tiếp theo động tác vận động tự do, dài ngắn tuỳ
tinh trạng sức khoẻ từng người, môn sinh tự xoa hai bàn tay cho nóng, rồi xoa,
vuốt, vỗ vào chỗ đau (bệnh) của mình. Quá trình cứ được lặp đi, lặp lại cho tối
khi ngưng tập.
Cuối cùng là phần tác động trực tiếp của hưởng dẫn viên, thường
là người hướng dẫn giúp truyền năng lượng cho người tập qua huyệt Bách hội, xoa vào những
chỗ đau (rêu có thể), và mời người tập uống một các nưốc đun sối để nguội, sau
khi côc nước đã được truyền năng lượng. Ngoài việc tập luyện để nhận năng lượng, tuỳ từng bệnh, một số dược liệu của
dân gian eững được dùng kết hợp. Thí dụ: gừng, cồn, tỏi cho các bệnh ngoài da,
thài lài trắng cho bệnh tiểu đường, lá khoai lang cho bệnh vẩy nến...
Đọc thêm tại:
Đọc thêm tại:
Bài liên quan
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét